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    基礎心理學知識:心理定勢

    • 楊鴻姝
    • 心理咨詢師
    • 2019-07-25
    • 心理咨詢師交流群: 725094991
    摘要: 心理定勢什么意思?希賽網心理咨詢師頻道為大家整理出相關文章,更多相關信息,請關注希賽網心理咨詢師頻道。

    希賽網為廣大考生整理出相關心理咨詢師資料供大家參考學習,希望能給在備考中的考生提供到幫助。

    馴象人從來不把大象拴在大樹上,只需把它用細繩拴在小竹竿上就可以了,許多人很難理解,小小竹竿怎么能拴住力大無比的大象呢?原來,在象很小的時侯,就被拴在上面,小像雖然拼命爭脫,卻無力逃脫,最后終于放棄了努力,并形成一種心理:這竹竿是我無法掙脫的。漸漸地,象雖然長大了,卻再也沒有做任何嘗試。

    其實,拴住大象的哪里是什么細繩、竹竿,而是那種“我沒法逃脫”的信念!這就是心理定勢,它是思維的一種傾向性,是長期形成的一種信念,想一想,我們思想中又有多少根“竹竿”在束縛著我們,令人不寒而栗!

    事實上,有些事人們之所以不去做,是認為不可能,而許多的不可能,只存在于人們的想象之中。

    更糟糕的是,當你認為一切努力都無濟于事時,無助感便會油然而生。挫折與失敗尤其是一次次的挫折與失敗可能激發一個人的斗志,也可能給我們留下心靈的陰影,喪失前進的動力。人生最可怕的不是失敗,而是沒有未來!

    有人說:“沒有所謂失敗,除非你放棄嘗試。”古代有一位國王,他把幾個兒子帶到一座巨大的石門前,對他們說:“誰能推開這扇門,誰就繼承王位。”王子們望著巨大的石門,都搖搖頭放棄了。只有最小的王子走過去,用力一推,門開了,就這么簡單!

    我們心理的“封條”壓在心頭,如一座大山,其實也就是一張紙,輕輕一碰就破了,所需要的只是一點勇氣和行動而已,取而代之的將是一個嶄新的世界!

    高情商者能準確把握自己的情緒,當其遭到刁難,滋生怒火時,他能馬上意識到自己情緒上的沖動,并設法控制自己的情緒。而低情商者則對自己情緒的自知力甚差,很容易成為激情的奴隸,在狂暴的情緒作用下作出不恰當的舉動。

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